视频内容

25羟维生素D偏低，通常说明维生素D3摄入不足，一般需要补充维生素D3或者维生素D2。如果低得太多，则会引起佝偻病，即引起钙摄入不足。另外孩子需晒太阳，就是皮肤当中有一种维生素D原，通过紫外线的照即可变成有活性的维生素D。但是具体孩子是否患有佝偻病，不能仅凭25羟维生素D的含量进行诊断。同时也要结合孩子的其他临床表现，如颅骨软化、肋骨外翻、鸡胸等表现，同时结合25羟维生素D的测量。另外孩子如果出现25羚维生素D偏低，也需要多进行户外活动，夏天一般建议孩子在户外活动2小时以上，冬天进行户外活动可能达不到2小时的时间，而且即便是户外活动，也不会暴露皮肤太多，因为皮肤暴露在紫外线下才能会产生有效的维生素D，所以冬天一定要给孩子补充维生素D3。通常建议补充400-800IU/d，同时AD同补。夏天也可以适当补充，因为维生素D的预防量比如500-700IU/d的量，也不会达到中毒量。所以一般建议3岁之内的孩子，要每天补充维生素D，冬天补充，夏天可以不补充。