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龋齿预防措施较多，具体如下： 1、保持口腔清洁，进食后刷牙、漱口。建议每天早晚各刷牙一次，夜间睡觉刷牙后禁食； 2、建议定期至正规医院口腔科或口腔医院进行口腔检查及保健，听取专业牙科医生的意见； 3、每餐饭以后进行漱口，以长期保持口腔、牙齿及牙龈清洁、健康，具有健康牙齿则胃口较好； 4、定期进行牙周维护。