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得了腱鞘炎该怎么办

发布时间:2023-07-27

陈江海副主任医师

华中科技大学同济医学院附属协和医院手外科

视频内容

得了腱鞘炎要先注意休息,不能得了腱鞘炎直接去揉、使劲按、使劲活动,这都不正确。因为得了腱鞘炎疼痛对患者来说就是红灯信号,这些动作做了以后会引起此部位的损伤,这需要注意。如果确诊是腱鞘炎应该做相应的理疗,可以做温水理疗、加热理疗,比如拇指腱鞘炎得到消退、吸收,让腱鞘的直径恢复到正常,或者接近正常的程度。同时要避免做疼痛的动作、加剧腱鞘水肿的动作。比如用力去洗衣服、握紧双手等动作,或者寒冷刺激、冷水刺激、接触冰水等动作都需要尽力去避免。只有避免这些动作,同时再进行理疗,才能够得到比较好的治疗效果。如果上述的动作全部都做了,既避免刺激的因素又进行理疗,效果还是不理想,就需要去就医进行后续的治疗,比如可以进行封闭治疗、小针刀、开放手术等都可以。

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