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手腕腱鞘炎怎么办

发布时间:2023-11-07

姜军副主任医师

北京大学人民医院骨关节科

视频内容

手腕腱鞘炎一般好发于家庭妇女或者文职、白领、用电脑的工作人员,应该指大拇指的桡骨茎突的腱鞘炎,就是拇长伸肌腱、拇短伸肌腱、拇外展肌腱形成的地方,在桡骨茎突表面活动比较多,比如抬大拇指和抬手腕,用电脑、用鼠标或者做家务活,反复摩擦造成手腕腱鞘炎。得了手腕腱鞘炎首先就是减少过度使用的动作,其次做些理疗、频谱、红外线或者热敷。还可以外用一些膏药和消炎止痛药膏,甚至可以让患者戴护腕或者支具让腕关节处在功能位或者休息位,使其不活动,这样肌腱在桡骨茎突的表面就会减少摩擦,腱鞘发炎的炎症就会吸收。这就是对桡骨茎突腱鞘炎,也就是老百姓说的手腕部腱鞘炎的治疗方法。封闭是万不得已而为之的做法,而不是常规方法,因为封闭会让发炎、变肿的肌腱变性,就是肌腱板筋样结构变成脂肪性结构。如果1年封闭超过3次,有时会引起自发性肌腱断裂的情况。

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