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尿频、睡眠不佳的常见原因如下：1、生理性尿频：当存在生理性尿频时，失眠与尿频可以互相影响、互为因果，尿频可以造成失眠，而失眠也可以造成尿频，此时泌尿系统器官并无器质性病变。当去除诱因、改善睡眠后，症状即可缓解，通常不需要进行特殊的处理；2、病理性尿频：若患者以夜间尿频为主，且影响睡眠，需考虑存在夜尿症，主要见于肾脏疾病尤其慢性肾内科的疾病，会导致夜间排尿次数增多，从而影响睡眠。而如果昼夜排尿规律改变，患者夜间排尿次数占总排尿次数的1/3以上，排尿次数增多也会导致尿频并影响睡眠。因此，对于病理性因素引起的夜尿增多，应针对病因进行处理。