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尿酸高可以吃玉米。玉米属于杂粮类的食物，如杂粮、米、面、蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋都属于低嘌呤饮食，对于高尿酸血症患者而言，应该吃低嘌呤饮食，而不要吃高嘌呤饮食。高尿酸血症主要是由于尿酸生成过多或者是尿酸排泄有障碍，或者是两个都有，造成了高尿酸血症的形成。最好不吃高嘌呤的食物，如海鲜、动物内脏、涮肉，以及黄豆制品、坚果、干果、香菇。如果血尿酸高，还吃较多高嘌呤饮食，或者大量喝酒，如啤酒、白酒，可能会诱发痛风发作。低嘌呤饮食如玉米属于杂粮，仍然属于低嘌呤饮食，完全可以吃。