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秩边穴的准确位置和作用具体如下：一、位置：秩边穴是足太阳膀胱经的穴位，位于腰骶部，具体定位是后正中线旁开三寸，横平第四骶后孔。二、作用：1、治疗腰骶部疾患：秩边穴位于腰骶部，对于治疗腰骶部疾患效果非常好，包括各种腰骶部疼痛，腰椎间盘突出、腰扭伤等可以选取秩边穴；2、治疗泌尿生殖系统疾病：秩边穴位于骶骨边缘，深层在骨盆中，因此对于泌尿生殖系统的疾病，同样具有治疗作用。泌尿系统即前后二阴之病，如小便不利 、尿频尿急，前列腺增生引起的夜尿多、起夜多等，可以选择秩边穴。生殖系统疾患，如月经不调、痛经、阳痿、早泄、不孕不育，可以选择针刺或者艾灸秩边穴。因为秩边穴的位置相对隐蔽，针刺较不方便，自己在家中可以按揉或者艾灸秩边穴，同样可以起到缓解月经不调、痛经、小便不利等各种症状的作用。