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糖尿病患者可以喝奶粉吗

发布时间:2023-08-18

胡伟主任医师

首都医科大学宣武医院内分泌科

视频内容

糖尿病患者可以适量喝奶粉,奶粉为糖尿病患者提供优质蛋白质,而且其中的钙质往往含量较丰富,糖尿病患者在营养需求上需要丰富蛋白质来提供能量。每天蛋白质的摄入量,对于一般成年人需要1g/kg体重,对于青少年糖尿病或者妊娠、哺乳期的糖尿病患者,蛋白质的摄入也需要增加。奶粉为糖尿病患者提供充足的营养,钙质也是糖尿病患者所需要的营养物质,很多糖尿病患者,特别是老年糖尿病患者存在着骨量减少,骨质疏松的风险增加,因此奶粉所提供的钙质有利于满足患者钙营养需求。糖尿病患者喝奶粉要注意尽量选择低脂奶粉或脱脂奶粉,这样避免由于喝奶粉带来过多脂肪摄入,影响血脂控制。还要注意糖尿病患者推荐多喝鲜牛奶,因为鲜牛奶里的蛋白质更容易让自身吸收。还要注意尽量在糖尿病严重肾脏损伤,如有大量蛋白尿或者肾功能受影响、肌酐升高、肾小球滤过率下降时,喝奶粉更要注意避免超量,否则会增加肾脏负担。

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