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脑子记不住东西，可能是主观的感觉上，有记忆力减退或者健忘。像这样的情况下，首先应该到医院进行检查，医生可以通过量表，来评估患者的记忆力。随着年龄的增长，记忆力肯定跟年轻的时候相比，有一定的减退。所以如果是在正常的范围内属于记忆力的减退，或者是健忘，这是不属于疾病的范畴。但是如果通过相关量表的评估，发现记忆力减退，超过受教育程度，还有年龄的范围之后，可能就要考虑是早期的认知障碍，比如轻度认知障碍MCI，可能是痴呆，这些疾病早期的表现。此外如果除了痴呆这些疾病，其它一些疾病也可能对认知有影响，比如甲状腺功能的减退、维生素B12的缺乏，还有就是抑郁状态，这些疾病对认知功能也会有影响。所以除了做认知的量表，医生们也会对这些问题进行筛查，因为如果是甲状腺功能减退、维生素B12缺乏等引起的记忆力下降，如果及时发现给予治疗，记忆力是可以得到恢复和改善。所以如果大家出现自己觉得记忆力减退，建议最好及时到医院去就诊。