发布时间:2021-04-26
宋志芳主任医师
上海交通大学医学院附属新华医院呼吸内科
感冒时可进食水果,由于感冒时食欲下降且胃肠道功能较差,对于正常的饮食未必能够吸收。此时可通过水果补充水分、维生素及热卡,为较好的选择。但在选择水果时,需选择容易消化、吸收且不会导致消化功能障碍的水果,否则可能会导致腹泻。每位患者对不同水果接受程度不同,而且部分感冒患者可能还患有糖尿病,需对含糖量较高的水果加以限制。在各种类型的水果中,可以选择进食香蕉,除补充水分外,还可补充热卡。此外,香蕉还有通便的作用,含糖量也较少,糖尿病患者也可进食。
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