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孕妇可以吃蜂蜜，蜂蜜有一定的润肠通便功能，所以孕期完全可以适当喝蜂蜜水。但是蜂蜜中其实大部分成分是糖，虽然是果糖，但仍然含糖成分较多，所以孕期还是不建议摄入含糖分过多的食物，可以适当摄入。每种食物都建议适可而止，不要摄入过多，尤其是含糖分的食物。在孕期大约24周后，由于胎盘分泌的激素，包括大量雌激素、孕激素、胎盘生乳素等，都有拮抗胰岛素的功能，所以孕期孕妇很容易患有妊娠期糖尿病，主要是由于胰岛功能相对不足导致，因此孕期对糖分的摄入一般有较为严格的要求，但主要针对平时摄入的蔗糖，如蜂蜜果糖也要适当控制。如果糖分摄入过多，一方面会增加孕妇体重，可能导致巨大儿的发生，另一方面还会增加妊娠期糖尿病的风险，而血糖过高会导致羊水过多等并发症与脏器损害。