视频内容

高血压患者能吃无花果。对于高血压患者的饮食指导原则是低盐、低脂和优质蛋白饮食，低盐、低脂是指每天的食盐摄入量低于6g，对于合并有心功能不全的高血压患者，食盐摄入量应该低于4.5g，脂肪的含量也要控制，防止患者血脂浓度过高，可能会诱发动脉粥样硬化，甚至导致冠心病和脑血管疾病比较严重的后果。无花果这类食物盐分和脂肪含量比较低，同时这类食物矿物质和微量元素的含量比较高，是营养比较丰富的一类食物，因此对于高血压的患者，完全可以放心的食用这类食物。但再健康的食材也要注意烹制方式，在制作这类食物过程中，盐分和脂肪的这种配料一定要控制好度，否则健康的食品制作出不健康的食物，会导致心血管或高血压的控制难度增大，特别是对于已经出现了靶器官损害的高血压患者，这类健康食品一定要健康烹制。