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了解血糖是否增高可以通过以下方面来判断：1、临床症状：通常当血糖增高时，患者会容易出现口干、多饮、多尿、体重下降，也就是糖尿病患者典型的三多一少的症状。另外血糖增高时，患者还可以出现乏力、头晕、看东西看不清楚，但是上述临床症状并不只对应糖尿病，还可以对应于其它的多种疾病，所以这些症状没有太多的特异性；2、通过监测血糖：这是快捷方便，但是有创的方法，需要自己扎手指头用快速血糖仪检测，或者到医院里面进行静脉抽血。通常正常的空腹血糖是要求＜6.1mmol/L，而饭后的随机血糖是要求＜7.8mmol/L，当血糖在正常范围之内的时候就不用过于担心，但如果超过了正常范围，应该及时要到医院里面去做进一步检查，明确自己是否有糖尿病。