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当归是一个很好的药材，有补血活血、调经止痛、润肠通便的作用，但药材再好也是因需而用，不能天天用。药材的使用一定要在医生的指导下进行，当归不是一个随便能服用的药，不是药食两用，因此不建议每天泡茶喝，有病证需求时才用当归。如果是湿阻中焦出现胸腹胀闷，或大便溏泄，这个时候就不能用当归，因此一定要在医生的指导下应用才最安全。当归往往用于血虚面色萎黄，气血不足出现眩晕、心悸或月经不调，也用于虚寒腹痛、肠燥便秘、跌扑损伤的治疗，不建议每天把当归用来泡水喝。