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血糖高可以吃李子吗

发布时间:2021-03-17

刘泽灏副主任医师

中南大学湘雅医院内分泌科

视频内容

糖尿病患者可以吃李子,但是要注意以下事项:1、血糖很高时不建议吃李子,因为吃了以后可能导致血糖进一步增高,从而可能诱发糖尿病的急性并发症,如糖尿病酮症酸中毒或者高血糖高渗状态。糖尿病患者如果血糖控制在正常范围之内可以适当吃李子,一般建议每餐吃水果的量大约是正常人的1/3-1/4,既能够享受水果的美味,同时也不会导致血糖出现过大波动;2、吃了李子等水果后一定要及时监测血糖,以了解这种水果对血糖的影响。每个人对食物消化、吸收的功能不一样,即便是吃了同一品种的李子,但不同的人对于血糖增高的情况不一样,有的人升高非常明显,有的人升高则不明显。通过监测血糖来了解具体的状况,下次吃李子时可以控制好量,以避免出现血糖波动。

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