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游泳后出现头晕的常见原因如下： 1、游泳时间过长或者游泳运动量太大，导致四肢肌肉耗氧过多，可能引起大脑缺氧，所以导致头晕。所以在游泳锻炼的时候，需要自己的身体状态比较理想，并且将游泳时间保持在20-30分钟或自身能够承受的时间内，避免过度劳累时脑部缺氧导致眩晕； 2、由于水的温度较低，尤其在冬天进行游泳的时候，部分人群身体素质较差，或者天气忽然变化，刺激整个人的身体状态，导致受凉或者受风引起感冒的症状。感冒不但会引起发烧，还会引起头晕、头痛、喉咙痛等症状，导致游泳后易出现头晕现象。所以在下水游泳之前一定要充分活动，在身体微微发热后再下水，从而避免感冒头晕。