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乌龙茶的功效

发布时间:2023-05-15

张晓伟副主任医师

河北省人民医院营养科

视频内容

乌龙茶的功效具体如下:1、散寒:对于寒气袭身,尤其是风寒感冒所导致的发热、咳嗽、流鼻涕、四肢无力,适当喝乌龙茶,都能够有着很好的散寒解表、缓解风寒感冒症状的功效;2、暖胃:从中医食疗的角度上来讲,乌龙茶偏温性,对于脾胃虚寒所导致的脘腹冷痛、恶心、呕吐、腹痛、腹胀,通过喝适当的乌龙茶,能够很好地散除胃寒、增强脾胃消化的功能;3、健脾开胃:乌龙茶能够很好地滋补脾经和胃经,对于脾胃虚弱所导致的食欲不振、消化不良,通过喝乌龙茶健脾开胃,从而达到增强消化功能的作用;4、调节机体代谢:乌龙茶当中还富含矿物质,能够为机体酶的构成提供丰富的原料,对于调节机体代谢的功效,也会非常明显。

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