发布时间:2021-05-10
张道俭副主任医师
北京大学第一医院骨科
骨折以后可以喝牛奶,骨折以后需要在饮食上加强营养,增加钙的摄入。牛奶富含蛋白,含钙量也比较高,所以鼓励骨折患者增加牛奶的摄入,以补充蛋白、钙,从而增加组织修复,促进骨折周围肌肉、韧带、皮下脂肪、皮肤软组织的修复和生长。钙的增加摄入会促进骨折骨头的生长,为骨折生长提供钙原料,从而有利于骨折愈合。有些患者喝牛奶并不能耐受,会出现胃肠道不适,因此应注意避免,可以将牛奶换为酸奶,或者其它含钙高的奶制品,也可以多吃些动物蛋白、精瘦肉。
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