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现在很多人都追求高，追求高要客观去看。如果是体质性的矮小，即遗传父母的较矮，预测身高较矮，经过医院的检查以后可以早期用生长激素，以适当增加一定身高，但是一定要相对较早，即骨头还没有长死时，如果已经定型，骨头已经长死，就什么药都没用了。有时在门诊碰到一些病人，来时已经是20岁了，身高160cm，还想长高，给他拍个片子发现骨头长死了，这时什么药都没用了。所以要长高，一定是在骨头长死以前，最好10岁左右，就估计这个孩子能不能长高或者能长多高。如果预计较矮，尽早用生长激素，这时有一定帮助长高的作用。其它就是体育锻炼，增加体育锻炼的人身高也会适当增高多点。