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睡久了浑身酸疼怎么回事

发布时间: 2021-10-11

徐珊珊主任医师

哈尔滨市第一医院急诊科

视频内容

如果睡久后浑身出现酸疼,主要原因如下:1、生理现象:如果睡觉前做剧烈运动,并且未进行适当放松,此时乳酸可能过度蓄积,久睡后醒来发现四肢肌肉酸疼,伴随周身乏力的临床现象;2、感染:可能睡觉前出现感染,如病毒感染或风寒型感冒,睡醒后可能表现出周身肌肉酸痛、头晕、头疼、四肢乏力,此时建议患者需及时监测体温,观察是否体温有所上升。睡觉前有细菌感染,或进食不洁食物,也会导致上述症状;3、慢性基础疾病:既往有慢性基础疾病的人群,包括周期性低钾血症、低钠血症,睡久时出现离子紊乱,钾离子、钠离子大量丢失后,出现周身酸疼、乏力;4、其他原因:如果患者出现不同程度脱水,如夏天中暑,此时长时间睡眠后会发生周身酸痛现象。

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