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觉不够睡浑身乏力怎么回事

发布时间:2021-09-18

刘春岭主任医师

郑州大学第二附属医院神经内科

视频内容

导致觉不够睡、浑身乏力的原因,需要根据不同年龄、不同情况具体分析,主要有以下几种:1、睡眠时间、睡眠质量不足:有可能是前段时间,或前一天晚上患者睡眠时间、睡眠质量不足。睡眠时间不足表现为患者入睡困难、醒得较早,睡眠质量不好,可能表现为患者易醒;2、情绪因素:更为常见的有可能是抑郁或焦虑,尤其是抑郁症,患者会出现对任何事情都没有兴趣,食欲减退、体重减轻、入睡困难等情况,所以就会产生觉不够、浑身乏力的症状;3、异态睡眠:如打鼾、大脑缺氧;4、其他原因:周期性腿动、不宁腿、磨牙等,都会干扰患者正常睡眠,还有甲状腺功能减退、周期性嗜睡等原因。

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