发布时间:2023-05-26
孟令照副主任医师
北京天坛医院耳鼻喉科
咽喉炎吃的水果,原则是能够补充水分、维生素C、维生素B,只要满足这个原则都可以。还有患者本身对这些水果不能过敏,如有些患者可能对火龙果过敏,这时火龙果就不要吃,一般选的比较多的可能是一些比较新鲜的苹果、橘子。有人认为橘子上火,会引起咽喉不适,其实没有关系,只要喜欢吃就可以,橘子的水分、维生素C含量很丰富,可以吃;还有梨,尤其是秋天吃梨能够润肺、润嗓,减轻咽喉部的异物感、阻塞感;另外还有枇杷,如果能买到也可以吃枇杷这样的水果,也能缓解患者的异物感、阻塞感。除了吃这些水果以外,别的饮食方面也有原则,尽量吃新鲜、高蛋白质、低脂肪、纤维素比较高的饮食,避免辛辣、刺激,辛冷的饮食,避免烟酒,以及早睡早起、避免熬夜,经过这些综合的治疗方法,才能把咽喉炎治疗好。
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