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苦瓜孕妇可以吃吗

发布时间:2020-06-24

王少为主任医师

北京医院妇产科

视频内容

孕期任何食物在西医中都不能忌口,什么样的食物只要无毒、无害,都可以进食。但是什么样的食物都不建议多吃,强调饮食多样化和营养均衡化原则。所谓食物相克的问题是中医提到的问题。 苦瓜属于凉性,具有清热、败火、解毒,是夏天避暑的最好食物,大家都喜欢食用苦瓜,而且苦瓜帮助消化、解毒,孕妇当然能食用。但是从食物分类上讲,苦瓜属于偏寒性食物,所以食用过多后,可能会引起胃肠道不适,所以应适量、适当摄入。任何食物孕妇都可以食用,没有绝对禁忌,也没有绝对最好的食物,因为每一种食物有每一种食物的特点和优点。

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