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女性肾不好吃什么调理

发布时间:2023-06-13

罗勇主任医师

首都医科大学附属北京安贞医院泌尿外科

视频内容

女性的肾不好,在饮食方面需要注意和调理的方面,取决于肾功能的状态。如果真的存在女性肾功能的一些异常表现,比如尿素氮、肌酐的指标比较高,或者肾小球滤过分数的指标比较低,说明女性肾功能真的存在一定的器质性病变和病理性损害。这个时候,要严格按照慢性,或者急性肾功能不全的饮食要求,进行注意。分析如下:1、减少盐分的摄入:盐对于肾脏功能的排泄而言,是一个极大的负荷,会加重肾脏功能的损害。所以,一定要低盐饮食;2、严格限制蛋白的摄入:所有的蛋白,最终通过分解以后,都是通过肾脏来进行排泄。大颗粒的蛋白,或者是分子量较大的蛋白质,通过肾脏排泌到尿液的过程中,对肾脏的负荷非常大。所以,应该要严格限制蛋白的摄入。人体又不能不摄入蛋白,因此,要尽可能地摄入必要的动物蛋白。高质量的动物蛋白,比如肉、蛋、奶、精瘦肉、鱼肉,都可以摄入;3、避免过多地摄入油脂类食物、植物类蛋白:高油脂饮食以及植物类的蛋白,对于机体的分解代谢而言,负荷很重。同样分解完了之后,对于肾脏的排泌的负荷,也非常高。所以,这都不利于肾脏功能的保护和调养。

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