发布时间:2021-03-18
于荣主任医师
首都医科大学宣武医院妇产科
孕妇吃韭菜一般情况下不会滑胎,虽然韭菜有刺激子宫收缩的作用,但是如果进食韭菜就造成流产,说明胎儿本身发育也有问题。一般韭菜富含有纤维素和矿物质,对人体有好处,孕妇如果适量地摄入韭菜对补充矿物很有帮助,所以怀孕期间一般要远离有毒、有害的物质,少吃药物,但没有禁止食用的食物,同样也不会因为适量食用韭菜就造成流产的现象。多吃韭菜会加强子宫收缩,增加流产的风险,只要适当、少量地吃韭菜对胎儿没有影响。怀孕期间饮食上不能教条刻板,要保证饮食的营养丰富多彩,既要保证肉、蛋、奶的摄入量,保证优质蛋白的摄入,也要保证新鲜的蔬菜、水果的摄入。对于凉性的水果可以少吃,对自己有利的富含维生素C和维生素A的食物可以多吃,均衡的搭配对孕妇和胎儿都很有好处。
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