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耳和髎穴位于头侧面，鬓角后侧，耳廓根前方，颞浅动脉后缘。耳廓根，即耳朵上面耳根部，在鬓角处可以摸到一根动脉的搏动，即颞浅动脉，在颞浅动脉的后侧为耳和髎穴。耳和髎穴是三焦经的穴位，主治头面五官的疾患，耳聋、耳鸣会选用耳和髎穴，并且配合耳门、听宫、听会共同治疗疾病。同时耳和髎穴对于面瘫、口歪眼斜、鼻渊、眼痛、双目干涩同样具有治疗作用。目前很多人工作压力比较大，出现亚健康状态，亚健康状态，常见的症状如失眠、偏头痛，也可以选取耳和髎穴进行治疗。