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脾虚证的患者，通过中药调理会相对较慢，通常需要调理1个月以上。脾虚的表现主要是面色萎黄、气短乏力、脘腹胀满、纳差、嗳气、早饱、大便稀溏、舌淡苔白、脉弱或脉沉细无力等，治疗需要以健脾益气为主，常用四君子丸、香砂六君子汤、香砂和中丸、香砂养胃丸、参苓白术丸等进行健脾益气的治疗。此外，也可配合食疗起到事半功倍的作用，主要是炒山药、炒薏米、炒莲子、炒扁豆、炒芡实等，能够起到更好的健脾益气作用。另外，也可将上述食物熬成粥，并且根据自己的口味适量添加大枣，大枣具有健脾益气、养血安神的作用，可增加健脾益气的功效，还可改善药粥的口感，达到治疗的功效。