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通常建议晚上应该减少进食，以清淡食物为主，但不建议不吃饭。晚餐尽量避免过晚，应睡前2-3小时进食，而且晚餐避免过油腻、暴饮暴食。当食物进入胃内研磨时，若马上休息，则不能较好完成初步消化，可能导致消化不良、口腔异味等情况出现。如果晚上不吃饭，则胃内比较空，胃酸刺激可能导致上腹不适。部分老年患者可能夜间出现低血糖表现，对于神经系统、心血管系统不利。所以建议适量、科学进食晚餐，有利于身体健康。