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男士避孕主要是以下两种方法：1、外用阴茎套或者避孕套：这种方法简便可行，避孕率高达90%以上，而且可以预防性传播相关的疾病，因此也是临床上最为推荐的可靠便宜的一种避孕的方法；2、输精管结扎：需要结扎男士的双侧输精管，其实是一种绝育手术，手术简单、容易操作。其缺点是如果这位男士想再次生育，需要做显微镜下的输精管复通手术，这个手术就会显得相对复杂，所以双侧的输精管结扎手术，仅适合因为家庭计划完全没有生育需求的男士。部分男士在输精管结扎后，容易形成附睾的囊肿，或者双侧睾丸的胀痛、酸痛，大部分很快就会缓解。还有一种在民间所谓的安全期避孕、体外射精的方法，这种做法其实并不安全。一般安全期是指月经后的7天或者下次月经前的8天，但女性的排卵可能并不规律，而且这样操作，如果有性传播疾病，容易造成性传播疾病的交叉传播。