发布时间:2021-05-10
肖娟主任医师
北京协和医院儿科
对于孩子而言,通常建议1岁之后再吃咸盐,原因如下:1、因为孩子的肾脏功能发育尚不成熟,盐的成分主要是氯化钠,即钠离子、氯离子等电解质。如果过早给孩子吃盐、电解质,会加重肾脏负担,从而影响肾脏发育和肾脏功能,所以1岁之前不建议给孩子吃咸盐;2、孩子在吃奶阶段,如6个月之前,加辅食之前,无论是母乳或奶粉,均含有各种电解质。因此从生理角度,无需额外通过补充盐,从而补充氯化钠。奶粉或母乳中已经提供足够的电解质,能够保持身体的电解质平衡。1岁之后的孩子即使可以吃咸盐,也不宜过多,咸度是成人的1/3左右即可。
6.19万播放2023-09-11
1.47万播放2021-06-15
3.36万播放2021-06-04
1.82万播放2021-07-21
7.41万播放2023-09-05
6.75万播放2023-10-26
5.9万播放2023-12-26
8.01万播放2021-05-21
2.65万播放2021-09-09
5.08万播放2023-08-08