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手指操能预防老年痴呆吗

发布时间:2020-12-29

刘英主任医师

南宁市第一人民医院老年医学部

视频内容

按摩大脚趾能防老年痴呆的说法不确切,手指操对此病有一定改善作用。但预防或治疗此病,单靠简单的运动是达不到的。手指操需在专业人士的指导下进行,如频次、时间等,老年人可进行一些简单的按压手指,如坐公车时,可以做手指运动,帮助大脑处置的训练。阳光照射、锻炼、补钙,还有听音乐、跳舞等,均可起到预防老年痴呆的作用,不是单指手指操。

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