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闪到腰和扭到腰其实一样，都是腰部受伤，只不过是形容方式的不同。腰部只有固定多的组织，伤的部位可能都一样，肌肉、棘上韧带、棘间韧带、腰骶关节、骶髂关节、椎间小关节等都可以扭到，也可以闪到。所以损伤以后，不是如何，腰椎损伤的地方都会出现疼痛，甚至损伤严重，毛细血管都会破裂出血，出现肿胀。如果骨质比较疏松，扭的厉害，甚至会出现骨折，扭伤以后出现压缩性骨折等都会出现，所以扭腰和闪腰没有绝对的区别，只是形容用词不同而已。