发布时间:2020-08-26
黄路副主任医师
浙江大学医学院附属第二医院骨科
小腿骨折如果接受手术治疗,存在内固定或者钢板,能够使骨骼有比较稳定的结构,骨折的康复在于解剖复位,2个月时固定后要进行早期康复锻炼。如果内固定的强度足够,骨头自身有骨痂存在,在拄拐情况下,受伤的小腿可以进行部分负重训练。 骨折手术后2个月时主张达到体重20%左右的负重,应用受伤、骨折的小腿行走。以20%负重估算,可以在家里用体重秤,把一只小腿单脚踩上去,轻轻加力,用体重乘以20%计算数值,看体重秤到这个数值,记住踩地的感觉。知道大概踩多大的力度,然后在这个力度下,再继续扶拐行走2-3周。如果没有疼痛感,则可以增加重量到50%,直到最后完全负重。
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