发布时间:2021-08-31
刘薇主任医师
首都医科大学附属北京中医医院呼吸科
寒性咳嗽通常选择吃温性食物,可具有表散效果,如生葱、姜等。通常寒咳可带有寒痰,寒痰是引起寒咳的病根。食用帮助温化寒痰的食物,对咳嗽的痊愈有较大帮助。如果有寒咳,做菜可加姜末和葱,葱有温通阳气、升发、开鼻窍的作用,而通常寒咳时常伴有打喷嚏、流清鼻涕等症状,但呛锅时加工熟后作用会消失。因此添加上述食物时需要最后放,而葱、姜发挥温肺作用时调味需清淡。
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