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如果患者打鼾比较严重，出现睡眠呼吸暂停等情况，迅速止鼾的方法可让患者进行侧卧位睡眠或唤醒患者，均能够使患者停止打鼾。打鼾属于常见的生理现象，但有时又属于病理现象，应注意睡眠呼吸暂停低通气综合征，属于呼吸系统疾病、耳鼻喉科疾病或中枢神经系统疾病，多因素引起的临床综合征。如果家人或朋友存在比较明显的打鼾问题或睡眠呼吸暂停，建议到医院进行正规的检查与治疗。可到呼吸科进行多导睡眠图的检查，也可到耳鼻喉科进行专业检查，明确打鼾的明确病因，并进行对因治疗。