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高密度胆固醇和低密度胆固醇两者确实不同，其中高密度胆固醇是好的胆固醇，有预防动脉硬化作用，低密度胆固醇实际是坏胆固醇，会导致动脉硬化，两者正好是拮抗作用。查血时经常会看到高密度越高越好，低密度越低越好的现象，因为高密度为血管清道夫，可以预防动脉硬化进展。低密度脂蛋白越低也可以预防动脉硬化进程，使斑块变薄，内膜变薄后斑块稳定，不会导致斑块脱落，这是最理想状态。随着年龄增长，可能很多人都会出现高密度脂蛋白下降，低密度脂蛋白升高，而且随着年龄增长，可能机体存在血糖问题、血压问题，包括部分患者会出现冠心病、脑血管病，会明显看到低密度脂蛋白升起来，高密度脂蛋白会降下来，可能会导致动脉硬化的进程加速，或者整个血管已经出现斑块。此时，可能需要降低低密度脂蛋白，可以使用很多药物降下来，但是升高高密度的方法比较有限，仅有通过运动、饮食调整高密度。