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睡前喝一口白酒不好，白酒除了含有酒精和水以外，对人体没有营养价值，因此不建议有这样的习惯，白酒喝到胃内可能对人体产生以下危害：1、损伤胃黏膜：会导致急性胃黏膜炎症，出现黏膜的充血、水肿，可能患者会有胃炎相应的症状，如果病情较轻，可能会有胃胀、胃不舒服、隐隐作痛的感觉，严重者可能会出现恶心，甚至会出现呕吐、剧烈疼痛等反应；2、损伤肠道黏膜：部分患者喝酒以后，可能会出现腹痛、肠蠕动加快、腹泻等情况；3、损伤肝脏：如果患者养成习惯，每天睡前喝一口白酒，累积到一定剂量，会对肝脏造成损伤，可能会造成酒精性肝病、酒精性肝炎，长期积累还会形成酒精性肝硬化。因此喝酒对人体没有好的作用，反而会对身体造成伤害，睡前喝酒是不好的习惯，建议患者尽快改变这样的习惯。