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针灸背部进多少才安全，需要具体情况具体分析。一般背部可以分为上背部和下背部，进针具体如下：1、上背部：上背部需要严格地注意，因为此处容易出现气胸。脊柱两侧的夹脊穴可以直刺，一般直刺1-1.5寸都没关系，因为下面有骨头挡，想扎深了也扎不进去，是一个安全穴位。但是膀胱经第一侧线和第二条侧线一般都是斜刺，用1.5寸针斜刺没什么问题。但是千万一定要注意角度，一般需要30°左右进行针刺，针刺扎1.5寸应该问题不大。但是如果直刺，可能就只能扎0.5公分。因为此处个体差异非常大，有的人胖得虎背熊腰，基本上深刺一点问题不大。但是有的人特别瘦，膀胱经第一侧线和第二条侧线非常薄，可能很快就穿过肋骨进入胸腔造成气胸。所以此处以及肩部，像肩颈区域都要严格把握分寸，一般肩颈0.3寸就够了，不能够再往下深刺，因为很容易出现问题。尤其是对于一些比较瘦的女性，特别要注意千万不要深刺；2、下背部：下背部一般是腰椎往下，尤其是从腰3往下，3寸针全扎进去一般都问题不大，所以此处可以深刺。一般对于成年人的坐骨神经痛、腰3横突综合征等疾病，都可以在此进行深刺。