发布时间:2021-07-19
鲁英主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院骨科
髌骨骨折手术后的康复训练,不同阶段康复训练内容不同,具体如下:1、手术近期:比如做完手术2-3周内,膝盖不能过度弯曲,可以静态练习抬腿,也是肌肉康复的一个过程。手术近期如果用力扳动关节,可能对骨骼产生拉伸、折断的力量。同时还可以进行小腿的肌肉锻炼,包括踝关节的屈伸活动,收缩肌肉促进血液循环,减少肌肉萎缩情况。经过手术内固定,膝关节活动以后不会造成再移位的风险;2、手术后期:大概3周以后可以逐渐开始膝关节弯曲,如果弯曲过晚,比如6周之内膝关节不活动,在关节内就会产生粘连。建议在3周左右逐渐开始膝关节弯曲、整腿抬高、大腿肌肉锻炼、脚踝屈伸活动、小腿肌肉锻炼等,促进血液循环。
2.83万播放2023-05-18
3.46万播放2018-05-15
1.14万播放2023-05-29
8.07万播放2023-12-28
4.79万播放2018-08-29
3.53万播放2020-05-06
6.3万播放2021-08-25
4.86万播放2021-03-23
1.34万播放2017-11-09
6.63万播放2023-04-03