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大蒜一向被称为自然界中的抗生素。生吃大蒜确实有杀菌的作用，大蒜中含有的大蒜素对人体也有好处。 如果孕妇的胃肠道功能较好，少量的食用一点大蒜是没有问题的。但是如果孕妇的胃肠功能不佳，对于辛辣、刺激的食物比较敏感，还是应该尽量避免吃大蒜。以免因为食用大蒜引起反酸、烧心等胃肠道不适。还有对于妊娠早期的孕妇，因为妊娠反应，其胃肠道会格外敏感，这时还是尽量不要食用这种辛辣的食物，以免加重妊娠反应，呕吐等。而对于妊娠中期和晚期的孕妇，通常少量的食用大蒜是没有问题的。