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痛风患者通常可以吃八宝粥。在痛风患者的食物中，最好是吃低嘌呤饮食，属于低嘌呤饮食的有牛奶、鸡蛋，还有米、面、杂粮类、新鲜的蔬菜和水果。在痛风急性发作时完全可以吃，不会加重痛风症状，也不会延长痛风时间，不会使痛风再次复发。八宝粥的成分无外乎有大米、小米、麦片等，这些杂粮熬制成一起，还包括红豆，芸豆、枣等，还是属于低嘌呤饮食，含嘌呤并不是很高。低嘌呤饮食就是100g食物当中含有的嘌呤类的含量低于50mg，都属于低嘌呤。因此痛风患者通常可以吃八宝粥。