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吃西红柿对前列腺有好处吗

发布时间:2023-05-11

韩毅力副主任医师

首都医科大学附属北京安贞医院泌尿外科

视频内容

吃西红柿对前列腺有益处,因为西红柿富含番茄红素,番茄红素是一种抗氧化剂,针对自由基的清除有帮助。所以在前列腺尤其是前列癌的预防当中,有一定作用。而在日常生活中,其他可以对前列腺有好处的水果就是苹果。因为苹果富含大量的维生素C和其他营养元素,其中包括锌。锌能够改善前列腺的内部成分,促进抗炎细胞的吞噬功能,在慢性前列腺炎患者中,锌含量降低,而且难以恢复。但是随着炎症症状逐步改善,锌含量也逐步上升,说明锌与前列腺炎之间的关系。在临床治疗上,有研究也显示苹果汁富含锌,同药物相比,比药物的锌吸收更加安全、有效、迅捷。所以临床上有一种疗法叫做苹果疗法,主要是通过补充苹果,来改善前列腺功能。其他有益的食物还包括瘦肉等富含锌的食物,也可以对前列腺有帮助。

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