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肝脏为负责解毒的器官，另外还有很多强大的功能，包括能量代谢、营养代谢、凝血、合成白蛋白等。正常人肝脏调养的方法即科学、健康的生活方式，包括合理膳食、适量运动、充分休息以及保持良好的心情，均为保证肝脏健康状态的基本要求。对于有慢性肝病基础的患者，除了健康的生活方式之外，需针对不同病因进行治疗，以及根据肝脏损伤程度的不同进行保肝治疗。如乙型肝炎和丙型肝炎，需积极地抗病毒治疗，控制病因。对于酒精性肝病和药物性肝病，需及时戒酒、停药，另外辅以保肝、护肝治疗。