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如果性生活时间确实比较短，可以通过一些方法延长性生活时间，比如性生活过程中感觉要射精或者快要射精时，可以转移注意力，想别的事情，可能会降低射精的欲望和感觉，会延长性生活时间，然后可以在快要射精时将阴茎拔出体外，射精的感觉退下去后再进行性生活，通过这种方法也可以延长性生活的时间。部分男性患者为延长性生活时间，想询问在性生活时让阴茎长久不射，或者延长射精时间的方法。需要注意的是，过度、刻意延长性生活时间，造成性生活时间过长，长时间不射精对身体可能会造成伤害，特别是容易造成前列腺炎、精囊炎等，所以不特别推荐刻意延长射精时间。