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肩颈推拿的作用

发布时间:2021-01-04

汪凡副主任中医师

浙江省人民医院针灸推拿科

视频内容

大部分患者肩颈部推拿主要是因为长时间姿势不良,例如工作生活习惯长时间伏案工作,喜欢靠在床上看电视、玩手机。此类患者颈肩部肌肉会劳损,疼痛症状较明显,严重会出现手麻、头晕等症状。因为中医认为不通则痛,推拿可以有效改善局部气血、疏通经络、缓解疼痛,对于局部肌肉劳损修复、缓解肌肉酸痛存在明显效果。尤其长时间姿势不良造成肌肉紧张患者经过手法治疗,局部肌肉放松明显,头晕患者血供得到明显改善,症状基本消除。 应叮嘱患者注意生活工作习惯,避免长时间伏案工作,尤其避免斜靠体位,体位改变以后经过推拿治疗效果较好。如果单纯治疗后姿势不予改善,平常不注意锻炼,症状暂时缓解,患者很快会复发。所以治疗除针灸、推拿以外,患者应尽量注意生活工作习惯,经常参加体育锻炼。

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