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吃芋头胀气如何处理

发布时间:2023-07-28

张昊主任医师

河南省人民医院消化内科

视频内容

吃芋头胀气说明可能对芋头的消化能力相对较差,对于这种情况主要有以下处理:1、饮食:吃芋头的时候较多人喜欢蘸着白糖吃,如果吃芋头胀气,尽量每次少吃,同时少吃甜的东西,尽量少蘸或不要去蘸着糖去吃;2、药物:胀气时可以吃促进胃肠蠕动的药物,来帮助尽快将芋头排出,缓解胀气,比如可以吃吗丁啉、伊托必利、莫沙必利、西尼必利等促进胃肠蠕动的药物。此外,由于芋头里含有较多的膳食纤维,一般的酶较难消化,还有芋头里有部分淀粉,直链淀粉含量比较高,相对也比较难消化,补充消化酶就有助于消化这样的淀粉,患者可以吃米曲菌胰酶,是由于米曲菌胰酶含有的纤维素酶比较多。同时还含有胃里其他的淀粉酶,以及胰酶的淀粉酶、蛋白酶等,有助于芋头的消化。一般通过这样的处理以后,胀气能够明显缓解;3、运动:吃芋头胀气的患者,也可以适当增加运动,比如散步,也能帮助缓解胀气的症状。

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