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饮用奶茶后出现失眠症状，常见处理方法如下：1、饮水：通常建议患者饮用温开水，促进排尿以及奶茶在体内代谢；2、走动：无法入睡时可起床进行适当走动，走动后如果出现睡意再进行睡眠；3、药物治疗：如果经过行为治疗未能改善饮用奶茶后导致的失眠，患者可适量服用安眠药物，如新型苯二氮卓类药物，包括唑吡坦、右佐匹克隆、佐匹克隆等。如果家中没有新型苯二氮卓类药物，也可适当服用传统苯二氮卓类药物，如佳静安定、舒乐安定、氯硝安定等。此外，需要注意原则上不建议服用褪黑素受体激动剂如阿戈美拉汀，或抗抑郁药物如盐酸曲唑酮、多塞平等进行助眠治疗，因为饮用奶茶后失眠属于偶发现象，按需服药即可。