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老年人健康需要注意哪些

发布时间:2019-12-24

吴琴主任医师

山西省人民医院康复医学科

视频内容

老年人的健康涉及面很广,很多因素都会影响其健康状况,比如家族遗传、生活习惯、社会交往、生活能力以及家庭环境,都会影响其健康状况。优良的生活习惯、好的卫生习惯,以及家庭关爱和生活氛围,包括其是否定期做健康体检和筛查,都会影响其健康状况。 老年人要有乐观向上的心态、有自信心,和家人的沟通及时到位,也有家人的关爱,包括坚持学习、与人沟通、不脱离社会的行为模式。定期到医院做相关检查,包括健康指数、生活指数,各种疾病的筛查,尤其是心脑血管病、糖尿病、肿瘤筛查都很重要。所以老年人一定要注意生活作息要规律、饮食要多样丰富,要和社会、人多沟通,定期做健康体检,这样就能提高其健康生活质量,寿命也会延长。

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