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糖尿病人能吃丝瓜汤吗

发布时间:2023-05-06

郭晓蕙主任医师

北京大学第一医院内分泌内科

视频内容

糖尿病人可以吃丝瓜汤,由于丝瓜是蔬菜,其碳水化合物含量比较低,因此可以不进行食品的能量交换。但有时丝瓜汤,会用淀粉勾芡,淀粉内含有碳水化合物。因此做丝瓜汤时不能勾芡,则可以不考虑碳水化合物的增加。如果特别喜欢吃勾芡的食品,应在摄入的主食内减少额外增加的淀粉成分。因此做菜、做汤时,尽量少放淀粉,少食用勾芡的食物。

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