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寒性体质吃什么水果

发布时间:2023-08-28

孙连庆主任医师

西安交通大学第一附属医院中医科

视频内容

对于寒性体质,中医的治疗原则是寒者热之,所以可以吃具有温热特性的水果,如山楂、石榴、樱桃、荔枝、大枣、桂圆、榴莲以及木瓜、板栗等。中医认为,正常情况下人体内寒热气血处在一种动态平衡的状态下,才能保证健康、维持生存。如果患者是属于寒性的体质,人体会出现一系列症状,比如发凉、怕冷,同时还合并有面色苍白或晄白,同时还有小便清长、大便溏稀、五更泄泻的症状。患者晨起后第一件事是去卫生间泄肚子,同时不敢接触任何凉的东西,如果接触有凉的东西,如喝点温度低的水或吃凉的食物,便会感觉到小腹凉痛拉肚子。同时此类患者的四肢也发凉怕冷,末梢皮温比较低。

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